んぎぃちゃん妊娠中から出産までの
長編シリーズです!

※こちらはベビーカレンダーさんにて
連載したものの再録です。

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痛いのを改善する動きが痛い。

痛みのループから抜け出せず
ますます運動量が下がり、太るマッマ。

この足の付け根の痛みを緩和させる運動は
色んな場面で活躍するらしく
よく見る動きですね。
つまり万能的動きってわけだ。


出産秘話シリーズはこちらから↓



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